Åkare födda 2018-2019
I U8 tränar barn som är 6-8 år gamla. Det allra viktigaste är att det ska vara roligt att åka skidor och att träna skidåkning i NSK. I den här åldersgruppen tränar vi till största delen på grundteknik såsom position, balans och skidåkningens grundläggande rörelser. Detta gör vi genom varierande friåknings/teknikövningar och givetvis genom att blanda det med banåkning i olika typer av banor.
Åkare födda 2016-2017
I U10 tränar barn skidåkning som är 8-10 år gamla. I den här åldersgruppen tränar vi till största delen på grundteknik såsom position, balans och skidåkningens grundläggande rörelser. Detta gör vi genom varierande friåknings/teknikövningar och givetvis genom att blanda det med banåkning i olika typer av banor.
Åkare födda 2014-2015
I U12 tränar barn skidåkning som är 10-12 år gamla. I den här åldersgruppen tränar vi till största delen på grundteknik såsom position, balans och skidåkningens grundläggande rörelser. Detta gör vi genom varierande friåknings/teknikövningar och givetvis genom att blanda det med banåkning i olika typer av banor.
Åkare födda 2012-2013
I U14 tränar barn skidåkning som är 13-14 år gamla. Målet med träningen är att på ett roligt och utvecklande sätt, få våra åkare allsidiga, välbalanserade, med god skidteknik. Detta gör vi genom varieread träning med olika fokus. Vi tränar banor med olika karaktär, friåkningsövningar och balansövningar i varierad terräng.
Åkare födda 2010-2011
I U16 tränar barn skidåkning som är 15-16 år gamla. Mål med träningen är att genom varierad träning med lek i fokus ge de aktiva optimala utvecklingsmöjligheter och skidglädje. Målbilden med träningen på snö är att alla ska utvecklas utifrån sin egen förmåga.Träningen är inriktad på balans, position, kantning, glida, fart och skidvaneövningar. Vi gör olika övningar i backen, friåkningsövningar och åkning i bana.
Födda 2009 och tidigare
I U17 tränar ungdomar från 17 år och uppåt. Mål med träningen är att genom varierad träning med lek i fokus ge de aktiva optimala utvecklingsmöjligheter och skidglädje. Målbilden med träningen på snö är att alla ska utvecklas utifrån sin egen förmåga.Träningen är inriktad på balans, position, kantning, glida, fart och skidvaneövningar. Vi gör olika övningar i backen, friåkningsövningar och åkning i bana.
Vi är ett litet men glatt gäng vuxna som älskar skidåkning i bana. Målet är att ha kul och kanske utvecklas som skidåkare. Vi kör bana, slalom och storslalom efter gruppens önskemål. Man är välkommen oavsett tidigare erfarenhet av banåkning.
Svenska Skidförbundet
Tjäna pengar till föreningen
